دكتر محمد جعفر صادقي روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ايرنا افزود: اين تحقيقات توسط برخي دانشگاه هاي علوم پزشكي كشور بر روي شش هزار نفر از افراد بالاي 50 سال انجام گرفته كه نشان مي دهد شيوع پوكي استخوان بين زنان ايراني 5.4 درصد و بين مردان ايراني 3.2 درصد است.
وي گفت: از آنجا كه بيماري پوكي استخوان جزو نظام مراقبت در حوزه پزشكي محسوب نمي شود لذا اندازه گيري ميزان شيوع آن دشوار است و آنچه گفته مي شود براساس حدس و گمان مي باشد.
وي بيان كرد: با اين حال تحقيقاتي كه در سطح دنيا انجام شده نشان مي دهد حدود 35 درصد بانوان بعد از دوره يائسگي و پس از سن 50 سالگي دچار پوكي استخوان مي شوند.
وي اظهار كرد: پوكي استخوان يا استئوپروز، كاهش تراكم استخواني و ضعيف و سست شدن بافت استخوان است به طوري كه استخوان ها نازك و شكننده شده و با كوچكترين ضربه يا حتي به خودي خود مي شكنند.
دكتر صادقي گفت: پوكي استخوان بيماري خاموش نيز ناميده مي شود زيرا در مراحل نخست بيماري علائمي نشان نمي دهد و اين مساله تشخيص را با مشكل مواجه مي كند.
وي افزود: براساس تحقيقات انجام گرفته بروز بيماري پوكي استخوان در ناحيه مهره هاي كمر و استخوان ران بيشتر از ساير نقاط بدن است و شيوع آن تا 40 درصد مي رسد.
مدير پيشگيري و مبارزه با بيماريهاي معاونت بهداشتي دانشگاه علوم پزشكي و خدمات بهداشتي - درماني مشهد گفت: جنسيت، سن، دوره يائسگي، سابقه خانوادگي، نوع استخوان بندي، نژاد، سابقه ابتلا به برخي بيماريها، وزن زياد، ميزان تحرك، نوع تغذيه، مصرف سيگار و استفاده طولاني مدت از برخي داروها بويژه كورتون از جمله عوامل موثر در بروز پوكي استخوان است.
دكتر صادقي افزود: نوع تغذيه بويژه مصرف لبنيات در بروز بيماري پوكي استخوان نقش موثري دارد زيرا مصرف ناكافي از كلسيم كه در مواد لبني به وفور وجود دارد منجر به تراكم استخواني مي گردد.
وي بيان كرد: ورزش و تحرك كافي يك عامل مهم در پيشگيري از بروز بيماري پوكي استخوان در افراد به شمار مي رود.
مدير پيشگيري و مبارزه با بيماريهاي مركز بهداشت استان همچنين ضمن اشاره به بيانيه روز جهاني استئوپروز در سال 2015 گفت: استخوان ها يك بافت زنده هستند كه نياز به مواد مغذي دارند تا بتوانند قوي و سالم باشند.
دكتر صادقي افزود: داشتن يك رژيم غذايي متعادل كه با ورزش منظم همراه باشد مي تواند سلامت استخوان ها را در هر سني تضمين كند و منجر به كاهش شيوع پوكي استخوان در جامعه شود.
وي بيان كرد: هدف از تغذيه سالم در كودكان و نوجوانان ساخت حداكثر تراكم استخواني، در بزرگسالان داشتن استخوان هاي سالم و جلوگيري از كاهش زودرس تراكم استخوان و در سالمندان حفظ تحرك و استقلال فرد مي باشد.
وي گفت: در همين راستا بيناد بين المللي پوكي استخوان سال 2015 را براساس تغذيه سالم بنا نهاده است تا با خوردن غذاهاي غني از كلسيم، ويتامين د و پروتئين استخوان هاي خود را قوي و محكم سازيم.
20 اكتبر مصادف با 28 مهر ماه روز جهاني ' بيماري پوكي استخوان' و شعار سال 2015 سازمان جهاني بهداشت 'استخوان هاي خود را دوست بداريد' مي باشد.
7489/1211
مشهد - ايرنا - مدير پيشگيري و مبارزه با بيماريهاي معاونت بهداشتي دانشگاه علوم پزشكي و خدمات بهداشتي - درماني مشهد گفت: براساس تحقيقات انجام گرفته شيوع بيماري پوكي استخوان بين زنان ايراني 2.2 درصد از مردان ايراني بيشتر است.
