دكتر مريم جواديان روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ايرنا ميانگين سن يائسگي در زنان را 51 سال اعلام كرد و افزود : با وجود افزايش طول عمر زنان در دهه هاي اخير ، سن يائسگي ثابت مانده است .
يائسگي به قطع دائمي قاعدگي اطلاق مي شود كه به دنبال توقف عملكرد تخمدان ها رخ مي دهد.
اين استاد دانشگاه گفت : سن يائسگي به طور ژنتيكي تعيين مي شود و فاكتورهايي مانند نژاد ، وضعيت اقتصادي و اجتماعي ، سن اولين قاعدگي يا تعداد تخمك گذاري هاي قبلي تاثيري در آن ندارد ، ولي اشعه درماني و شيمي درماني با تاثير بر تخمدان مي توانند باعث يائسگي زودرس شوند.
** يائسگي زير 40 سال
وي با اشاره به اينكه جراحي تخمدان ها يا برداشتن رحم نيز ممكن است باعث پايين آمدن سن يائسگي شود ، افزود : نارسايي زودرس تخمدان به يائسگي زير 40 سال گفته مي شود و مي تواند به دلايل ناشناخته يا اختلالات كروموزومي يا بيماري خود ايمني و يا تحت تاثير داروها و اشعه ايجاد شود.
جواديان گفت : يائسگي با تغييرات در سيكل هاي قاعدگي از چند سال قبل و تغييرات هورموني همراه است كه مهم ترين تغيير هورموني كه پس از يائسگي رخ مي دهد و مشكلات ناشي از يائسگي به آن وابسته است ،كاهش هورمون استروژن است.
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي بابل افزود : نگراني هاي اصلي سلامتي در زنان يائسه شامل علائم گرگرفتگي ، آتروفي دستگاه ادراري - تناسلي ، پوكي استخوان ، بيماري قلبي و عروقي ، سرطان ، كاهش قواي شناختي و مشكلات جنسي است .
** گرگرفتگي ، نشانگر اصلي يائسگي
وي از گرگرفتگي به عنوان يكي از اعلائم اصلي يائسگي نام برد و گفت : اين مشكل در 75 درصد زنان قبل يا بعد از يائسگي ايجاد مي شود و يك تا 2 سال بعد از يائسگي طول مي كشد .
او افزود : گرگرفتگي اصلي ترين دليل مراجعه به پزشك در دوران يائسگي است كه مي تواند در كار ، فعاليت روزمره و خواب فرد اخلال ايجاد كند.
اين متخصص زنان و زايمان با اشاره به اينكه بيماري تيروئيد در اين گروه سني افزايش مي يابد ، تاكيد كرد كه تغييرات در روش زندگي ، گرگرفتگي را كمتر مي كند.
وي پوشيدن لباس نخي و بودن در محيط خنك و اجتناب از بيرون رفتن در ساعات گرم را براي كاهش علائم گرگرفتگي توصيه كرد و گفت كه وزن بالا و سيگار كشيدن اين علائم را تشديد مي كند.
او افزود : آتروفي دستگاه تناسلي و ادراري هم ، سبب خشكي واژن ، خارش ، درد حين مقاربت و احساس فوريت در ادرار كردن مي شود.
اين متخصص زبان و زايمان گفت : پوكي استخوان بسيار شايع بوده و به طور تقريبي نيمي از زنان بالاي 50 سال به آن مبتلا هستند و غربالگري از نظر سنجش تراكم استخوان تنها در افراد پر خطر مانند افرادي كه سابقه شكستگي قبلي دارند ، يائسگي زودرس و بعضي فاكتورهاي خطر مانند مصرف دراز مدت داروها توصيه مي شود.
جواديان ادامه داد : براي پيشگيري از پوكي استخوان رژيم غذايي حاوي كلسيم و ويتامين D به تنهايي كافي نيست و دادن مكمل هاي كلسيم ويتامين D ضروري است و همچنين ورزش منظم و قطع سيگار توصيه مي شود.
متخصص زنان و زايمان اظهار داشت : بيماري قلبي و عروقي يكي از علل مهم مرگ و مير زنان است و به طور تقريبي 45 درصد علل مرگ و مير را شامل مي شود.
وي ادامه داد : سابقه فاميلي ، سن ، زندگي بدون تحرك ، مصرف سيگار ، ديابت ، فشار خون بالا ، چربي خون بالا و چاقي از فاكتورهاي خطر بيماري قلبي عروقي است .
اين متخصص با اشاره به اينكه با افزايش سن ، خطر بيماري هاي قلبي و عروقي به طور چشمگيري افزايش مي يابد ، گفت : اقدامات پيشگيرانه در اين زمين هم شامل تغيير نحوه زندگي ، ورزش ، قطع سيگار ، كنترل مناسب قند خون ، چربي خون و فشارخون است .
جواديان بيان كرد : سرطان پستان يكي از نگراني هاي عمده براي زنان يائسه است و شايع ترين سرطان در زنان و دومين علت منجر به مرگ ناشي ازسرطان هاست كه سن ، سابقه فاميلي ، سن اولين قاعدگي زودرس ، يائسگي ديررس ، سابقه بيماري هاي پستان فاكتورهاي خطر در اين نوع سرطان هستند.
خبرنگار : زينب حبيب پور گودرزي ** انتشار دهنده : حسن فلاحتي
7328/1654
ساري - ايرنا - متخصص زنان و زايمان و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي بابل گفت كه سيگار كشيدن و اشغه درماني باعث يائسگي زودرس زنان مي شود.
