بایدها و نبایدهای روز داری برای بیماران مبتلا به دیابت
..................................................
تهران ، خبرگزاری جمهوری اسلامی 87/06/13
اجتماعی.بهداشت .دیابت .روزه داری
بیماران مبتلا به دیابت لازم است قبل از اقدام به روزه داری، موارد زیر را
مورد توجه قرار دهند.
ماه رمضان فرصتی است که همه دوست دارند در برکت و رحمت گسترده آن شریک
باشند
بدون شک، اگر آماده سازی برای روزه داری ماه مبارک رمضان، قبل از شروع
این ماه آغاز گردد، نتایج پایدارتری به دنبال خواهد داشت .
در این میان بیماران، سالمندان و کسانی که دچار بیماری های مزمن هستند و
یا شرایط خاص فیزیولوژیکی مانند بارداری و شیردهی دارند، معمولا با این
سوال مواجه اند که می توانند روزه بگیرند و یا با گرفتن روزه دچار مشکلات
خواهند شد.
در این گزارش سعی می شود با پرداختن به رابطه بین روزه داری و بیماری ها،
نکاتی را که برای بیماران دیابتی باید مورد توجه قرار گیرد بررسی شود.
دکتر اسدالله رجب دبیر انجمن حمایت از بیماران دیابتی در گفتگو با
خبرنگار ایرنا به آمار 4 میلیون نفری بیماران دیابتی اشاره کرد و گفت:
حفظ مقدار قند خون در حد طبیعی (140- 60 میلی گرم درصد)، هدف درمان
دیابت است و افزایش دراز مدت قند خون، سبب بروز عوارض دیابت می شود که در
آن صورت، درمان دیابت بسیار پرهزینه و گاه غیرممکن خواهد شد.
وی در مورد بایدها و نبایدهای روزه داری برای بیماران دیابتی، به تقسیم
بندی این بیماران پرداخت و برای هر یک از آنها شرایط ویژه ای را مورد
توجه قرار داد.
افراد تحت درمان با انسولین
------------------------------
رجب در مورد افراد تحت درمان با انسولین گفت: از آنجا که این افراد به
دنبال تزریق انسولین، به دفعات نیز باید غذا میل کنند، لذا توصیه نمی شود
روزه بگیرند. در صورت تمایل شدید به روزه داری و داشتن شرایطی همچون
نداشتن نوسانات شدید قند خون و نیز عوارض پیشرفته دیابت (عوارض چشمی،
کلیوی، عصبی و قلبی- عروقی )، این افراد در موارد خاص و آن هم زیر نظر
پزشک معالج خود می توانند روزه بگیرند.
افراد تحت درمان با داروهای خوراکی (قرص ):
--------------------------------------------------
رجب گفت: افرادی که تحت درمان با داروهای خوارکی هستند باید با پزشک
معالج خود مشورت کنند.
وی افزود : به طور کلی برای افرادی که توانسته اند قند خون خود را به طور
دایمی در حد طبیعی حفظ و کنترل کنند، با حفظ شرایط ، از نظر پزشکی روزه
داری بلامانع است.
رجب گفت: لازم است مدتی قبل از شروع ایام ماه مبارک رمضان، به طور آزمایشی
، روزه داری را آغاز کرده و طی روز، قند خون خود را آزمایش کنند.
وی خاطر نشان کرد: باید میزان قند خون قبل از سحر (حداکثر 120 میلی گرم
درصد) ،2 ساعت بعد از سحر (حداکثر 160 میلی گرم درصد) بین ساعت 1 تا 3
بعدازظهر (کمتر از 70 میلی گرم درصد نباشد)، قبل از افطار (حداکثر 120
میلی گرم درصد)، 2 ساعت بعد از افطار (حداکثر 160 میلی گرم درصد) باشد .
رجب افزود : در صورتی که مقدار قند خون این افراد در محدوده مقادیر ذکر
شده قرار داشته باشد و نیز دچار عوارض پیشرفته دیابت هم نباشند بیمار
قادر خواهد بود روزه بگیرد که در آن صورت باید هنگام افطار، قبل از خوردن
هر غذایی، قرص خود را خورده و پس از مدتی، شروع به خوردن غذا کنند.
هنگام سحر نیز باید مقدار دارو را تقریبا به نصف کاهش دهند و فراموش
نکنند که دو ساعت بعد از افطار و دو ساعت بعد از خوردن سحری، قند خون یا
قند ادرار خود را آزمایش کنند.
افرادی که بدون دارو قند خون خود را کنترل می نمایند:
----------------------------------------------------------
وی در مورد افرادی که بدون دارو قند خون خود را کنترل می کنند، گفت: این
افراد با مشورت پزشک معالج خود می توانند روزه بگیرند.
رجب افزود: افرادی که بدون دارو قند خون خود را کنترل می کنند، باید
مقدار غذای افطار خود را نیز به دو تا سه وعده تقسیم و هنگام افطار، از
خوردن همه مواد غذایی در یک زمان، جدا خودداری کنند.
رجب یاد آور شد: نباید فراموش کرد که طی روزه داری مقدار کالری دریافتی
روزانه باید به دو سوم مقدار معمول کاهش یابد یعنی: یک سوم کمتر از حد
معمول غذا خورده شود.
وی با اظهار تاسف از اینکه در ایام روزه داری، افراد به علت کاهش تحرک
جسمی و پرخوری، دچار افزایش وزن می شوند، توصیه کرد که هر 2 تا 3 روز یک
بار وزن خود را اندازه گیری کنند.
شماره 030 ساعت 15:12 تمام
